اڄڪلهه، سماج ۾ بزرگن جي مدد ڪرڻ جا ڪيترائي طريقا آهن، جهڙوڪ زال، نئون ساٿي، ٻار، مائٽ، نينا، تنظيمون، سماج، وغيره. پر بنيادي طور تي، توهان کي اڃا تائين پاڻ تي ڀروسو ڪرڻو پوندو ته جيئن توهان پنهنجو پاڻ کي سهارو ڏئي سگهو!
جيڪڏهن توهان پنهنجي رٽائرمينٽ لاءِ هميشه ٻين تي ڀروسو ڪندا، ته توهان محفوظ محسوس نه ڪندا. ڇاڪاڻ ته ڇا اهو توهان جا ٻار، مائٽ، يا دوست هجن، اهي هميشه توهان سان گڏ نه هوندا. جڏهن توهان کي مشڪلاتون هونديون آهن، اهي توهان کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ ڪنهن به وقت ۽ ڪٿي به ظاهر نه ٿيندا.
حقيقت ۾، هرڪو هڪ آزاد فرد آهي ۽ ان جي پنهنجي زندگي آهي. توهان ٻين کي هر وقت توهان تي ڀروسو ڪرڻ لاءِ نٿا چئي سگهو، ۽ ٻيا توهان جي مدد لاءِ پاڻ کي توهان جي جاءِ تي نٿا رکي سگهن.
پوڙها، اسين اڳ ۾ ئي پوڙها آهيون! بس اهو آهي ته اسان سٺي صحت ۾ آهيون ۽ هاڻي اسان جو ذهن صاف آهي. جڏهن اسين پوڙها ٿينداسين ته اسان ڪنهن کان اميد ڪري سگهون ٿا؟ ان تي ڪيترن ئي مرحلن ۾ بحث ڪرڻ جي ضرورت آهي.
پهريون مرحلو: 60-70 سالن جي عمر
رٽائرمينٽ کان پوءِ، جڏهن توهان سٺ کان ستر سالن جي عمر جا ٿيندا، ته توهان جي صحت نسبتاً سٺي هوندي، ۽ توهان جون حالتون اجازت ڏئي سگهن ٿيون. جيڪڏهن توهان چاهيو ته ٿورو کائو، جيڪڏهن توهان چاهيو ته ٿورو پائي وٺو، ۽ جيڪڏهن توهان چاهيو ته ٿورو کيڏيو.
پاڻ تي سختي ڪرڻ بند ڪريو، توهان جا ڏينهن ڳڻيا ويا آهن، ان جو فائدو وٺو. ڪجهه پئسا رکو، گهر رکو، ۽ پنهنجا فرار جا رستا پاڻ ترتيب ڏيو.
ٻيو مرحلو: 70 سالن جي عمر کان پوءِ ڪا بيماري نه هجڻ
ستر سالن جي عمر کان پوءِ، توهان آفتن کان آزاد آهيو، ۽ اڃا تائين پنهنجو خيال رکي سگهو ٿا. هي ڪو وڏو مسئلو ناهي، پر توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته توهان واقعي پوڙها آهيو. آهستي آهستي، توهان جي جسماني طاقت ۽ توانائي ختم ٿي ويندي، ۽ توهان جا ردعمل وڌيڪ خراب ٿيندا ويندا. کائڻ وقت، دم گھڙڻ، گرڻ کان بچڻ لاءِ آهستي هلو. ايترو ضدي ٿيڻ بند ڪريو ۽ پنهنجو خيال رکو!
ڪجھ ته زندگيءَ لاءِ ٽئين نسل جو به خيال رکن ٿا. اهو وقت آهي خود غرض ٿيڻ ۽ پنهنجو خيال رکڻ جو. هر شيءِ تي آرام سان عمل ڪريو، صفائي ۾ مدد ڪريو، ۽ جيترو ٿي سگهي پاڻ کي صحتمند رکو. پاڻ کي آزاد رهڻ لاءِ جيترو ٿي سگهي وقت ڏيو. مدد جي طلب کان سواءِ جيئڻ آسان ٿيندو.
ٽيون مرحلو: 70 سالن جي عمر کان پوءِ بيمار ٿيڻ
هي زندگي جو آخري دور آهي ۽ ڊڄڻ جي ڪا به ڳالهه ناهي. جيڪڏهن توهان اڳواٽ تيار آهيو، ته توهان تمام گهڻو اداس نه ٿيندا.
يا ته ڪنهن نرسنگ هوم ۾ داخل ٿيو يا گهر ۾ بزرگن جي سنڀال لاءِ ڪنهن کي استعمال ڪريو. هميشه توهان جي صلاحيت ۽ مناسب طريقي سان اهو ڪرڻ جو هڪ طريقو هوندو. اصول اهو آهي ته پنهنجن ٻارن تي نفسياتي، گهر جي ڪم ۽ مالي طور تي تمام گهڻو بار نه وجهو يا انهن تي تمام گهڻو بار نه وجهو.
چوٿون مرحلو: زندگي جو آخري مرحلو
جڏهن توهان جو ذهن صاف هجي، توهان جو جسم لاعلاج بيمارين ۾ مبتلا هجي، ۽ توهان جي زندگي جو معيار انتهائي خراب هجي، ته توهان کي موت کي منهن ڏيڻ جي همت ڪرڻ گهرجي ۽ پختي عزم سان نه چاهيو ته خاندان جا ميمبر توهان کي وڌيڪ بچائين، ۽ نه چاهيو ته مائٽ ۽ دوست غير ضروري فضول خرچي ڪن.
انهيءَ مان اسان ڏسي سگهون ٿا ته ماڻهو جڏهن پوڙها ٿين ٿا ته ڪنهن ڏانهن ڏسندا آهن؟ پاڻ، پاڻ، پاڻ.
جيئن چوڻي آهي، "جيڪڏهن توهان وٽ مالي انتظام آهي، ته توهان غريب نه هوندا، جيڪڏهن توهان وٽ منصوبو آهي، ته توهان افراتفري نه ڪندا، ۽ جيڪڏهن توهان تيار آهيو، ته توهان مصروف نه هوندا." بزرگن لاءِ هڪ رزرو فوج جي حيثيت سان، ڇا اسان تيار آهيون؟ جيستائين توهان اڳواٽ تياريون ڪندا، توهان کي مستقبل ۾ پنهنجي وڏي عمر جي زندگي بابت پريشان ٿيڻ جي ضرورت نه پوندي.
اسان کي پنهنجي پوڙهائپ کي سهارو ڏيڻ لاءِ پاڻ تي ڀروسو ڪرڻ گهرجي ۽ زور سان چوڻ گهرجي: منهنجي پوڙهائپ ۾ آخري ڳالهه منهنجي آهي!
پوسٽ جو وقت: مارچ-12-2024
